Wie kann man Migräne vorbeugen, indem man gesunde Gewohnheiten annimmt?
Migräne ist die heftigste Form von Kopfschmerzen, die man sich vorstellen kann. Sie kann uns komplett außer Gefecht setzen, und das nicht nur für ein paar Stunden sondern sogar für mehrere Tage. Das Familienleben kommt zum Erliegen, auf die Arbeit können wir auch nicht. Aber was ist, wenn wir zum Beispiel Kinder haben und alleinerziehend sind? Das Familienleben mit Migränekopfschmerzen zu bewältigen kommt einer Folter gleich. Doch wer sich etwas mehr mit dem Thema auseinandersetzt, wird feststellen, dass sich der Ausbruch von Migräne ganz klar beeinflussen lässt. In diesem Artikel lesen Sie, was Sie tun können, um der Migräne vorzubeugen. Es geht um Ihre Lebensgewohnheiten. Was ist der Unterschied zwischen Migräne und Spannungskopfschmerzen? Zunächst die Frage: Was ist Migräne eigentlich? Denn auch wenn Sie unter heftigen Kopfschmerzen leiden, kann es sich dabei um Spannungskopfschmerzen handeln, die häufigste Form. Eine Migräneattacke tritt plötzlich auf. Manchmal kündigt sie